Seberapa Dewasa Kita Dalam Menghadapi Masalah Cara Mengatasinya

Dalam Pembahasan Kali ini Saya Akan Membahas

"Cara Menghadapi Masalah Mabuk Saat Perjalanan Jauh"

                    Setiap Saya Dan Keluarga Saya Pulang Kampung Ke Kota SOLO pada saat Idul Fitri Saya Selalu Mengalami Mabuk saaat dalam perjalan saya selalu berfikir,kenapa saat pulang kampung selalu mengalami mabuk perjalanan ? ,Nah setelah itu Saya Mencari Informasi melalui Internet Cara Mengatasi Masalah Mabuk dalam Perjalanan

Di sini saya Mendapatkan Dari Sumber Informasi Cara Menghadapi Masalah Mabuk Saat Perjalan Jauh

Sumber : http://manfaatnyasehat.com/cara-mengatasi-mabuk-kendaraan-perjalanan/

Cara Mencegah Mabuk Kendaraan

Sebelum terlambat, lakukan tindakan pencegahan berikut.

 Ketika hendak melakukan perjalanan jauh, pastikan kondisi tubuh berada pada status prima atau sehat.
 Isi perut dengan makanan ringan seperti nasi dengan lauk tempe dan tahu. Hindari makanan berat yang butuh waktu lama untuk dicerna, juga hindari makanan yang mengandung lemak, pedas atau beraroma kuat seperti daging ikan.
 Di dalam kendaraan, mata harus Anda buat fresh dengan memperhatikan objek sekitar melalui kaca, jangan terfokus pada gadget atau majalah.
 Saat merasakan gejala mabuk kendaraan seperti mual dan pusing, hirup aroma minyak peppermint dan hisap permen jahe atau permen jamu.
 Bila perlu, bawa MP3 agar Anda tidak bosan duduk lama di dalam kendaraan.

Cara Mengatasi Mabuk Kendaraan

Apabila terlanjur mengalami gejala mabuk kendaraan, Anda bisa mencoba beberapa tips berikut.

 Bila kondisi jalan tidak terlalu macet, lebih baik menepi dan bersitirahat sejenak agar otak kembali segar.
 Bantu redakan pusing dengan mengoleskan minyak kayu putih pada leher dan kening.
 Sehabis muntah, sebaiknya Anda bersihkan sisa muntahan di area mulut dengan cara berkumur air putih.
 Berhenti sejenak di minimarket untuk membeli minuman atau larutan herbal seperti jahe-jahean.
 Apabila anak Anda yang masih balita mengalami gejala mabuk kendaraan (lemas, keringat dingin, hingga nyaris pingsan) lebih baik istirahat, bila perlu cari puskesmas terdekat untuk meminta bantuan dokter.
 Sesekali buka jendela mobil Anda, kemudian hirup udara dari luar, cara ini cukup ampuh untuk meringankan gejala pusing dan mual.
 Apabila Anda melakukan perjalanan dengan kapal laut, coba hirup udara segar di dek kapal sambil melihat betapa indahnya lautan yang membentang.

Mungkin masalah ini terdengar biasa, tetapi Anda tahu sendiri apa akibatnya jika dibiarkan. Perjalanan menjadi membosankan, menjengkelkan, dan tentu membuat Anda merasa ‘menyesal’ telah melakukan perjalanan jauh (mudik).